As jy ' COPD (chroniese obstruktiewe longsiekte) of sorg vir iemand wat dit doen, wonder jy dalk oor die erns van COPD, lewensverwagting (die geskatte hoeveelheid tyd wat iemand met hul diagnose sal leef), en veranderinge wat jy kan maak vir die beste moontlike gesondheidsuitkomste met jou COPD.

COPD is 'n chroniese (langdurige) longsiekte wat mettertyd kan vererger. Alhoewel daar geen geneesmiddel vir COPD is nie, is behandelings beskikbaar wat die vordering van simptome kan vertraag en die lewenskwaliteit kan verbeter.

Hande wat simboliese longe vashou

Om die erns van COPD te evalueer, gebruik kundiges die Global Initiative on Obstructive Lung Disease (GOLD)-stelsel. Hierdie stelsel gebruik 'n toets genaamd gedwonge ekspiratoriese volume (FEV1). Die FEV1 toets meet hoeveel lug iemand kragtig in een sekonde kan uitasem, met 'n instrument wat 'n spirometer genoem word.

Volgens die GOUD-stelsel is daar vier fases van COPD:

  1. Ligte COPD = GOUD 1 (FEV1 is ≥ 80%)
  2. Matige COPD = GOUD 2 (FEV1 is tussen 50-79%)
  3. Ernstige COPD = GOUD 3 (FEV1 is tussen 30-49%)
  4. Baie ernstige COPD = GOUD 4 (FEV1 is < 30%)

Die GOUD-stelsel neem ook ander faktore in ag, soos spesifieke asemhalingsprobleme en die aantal opvlammings wat 'n persoon tipies ervaar. ’n Hoër telling op die GOUD-skaal dui oor die algemeen erger COPD aan, wat aan ’n laer lewensverwagting gekoppel kan word.

Eerder as om net op jou siekte se vordering te fokus, kan dit help om meer te wete te kom oor hoe om jou COPD die beste te bestuur. Dit is van kardinale belang, ongeag die stadium van jou toestand.

Nog 'n skaal wat dikwels saam met die GOLD-stelsel gebruik word, is die BODE-skaal, wat staan ​​vir Liggaamsmassa-indeks (BMI), Obstruksie (lugvloeiblokkering), Dyspnee (asemloosheid) en Oefenvermoë. Hierdie skaal help om te bepaal hoe COPD 'n persoon se lewe beïnvloed deur die volgende faktore aan te teken:

  • BMI
    • Gebruik lengte en gewig om liggaamsvet te skat
    • Om COPD te hê, kan probleme met gewigsbestuur veroorsaak
  • Lugvloei obstruksie
    • Gebruik die resultate van FEV1 en ander longfunksietoetse om uit te vind hoeveel iemand se lugvloei geblokkeer is
    • COPD oortyd kan lugwegwande verdik, asemhaling belemmer en dit moeiliker maak
  • dispnee
    • Meet hoeveel probleme iemand het met asemhaling
  • Oefen kapasiteit
    • Gemeet aan hoe ver iemand in ses minute kan loop
    • Dit wys baie fisieke aktiwiteit wat 'n persoon kan bestuur

Nadat alle faktore in ag geneem is, word 'n BODE-telling tussen 0 en 10 bepaal, met 10 wat meer ernstige simptome, verhoogde risiko van hospitalisasie en swakker gesondheidsuitkomste aandui.

Alhoewel assesseringsinstrumente soos GOLD en BODE nuttig is, is dit belangrik om te onthou dat hulle slegs skattings verskaf. Hulle bepaal nie iemand se werklike lewensduur of lewenskwaliteit nie. Studies het getoon dat vroeë diagnose, lewenstylveranderinge en mediese behandeling die vordering van COPD-simptome kan vertraag. Daarom is dit baie belangrik om na jou liggaam te luister en te weet wanneer om mediese hulp te soek.

Is ander gesondheidskwessies wat verband hou met COPD?

COPD kan tot ander gesondheidsprobleme lei. Ons noem dit comorbidities. Dit is belangrik om bewus te wees van simptome en mediese hulp te soek wanneer nodig.

Vir mense met ligte COPD is kardiovaskulêre siektes - wat die hart en bloedvate affekteer - die mees algemene ernstige probleme. COPD kan ook gekoppel word aan toestande soos:

  • Hartversaking
  • Respiratoriese mislukking
  • Long infeksie
  • Pulmonêre embolisme (longbloedklonte)
  • Hart aritmie (onreëlmatige hartklop)
  • Long kanker

Die lewensverwagting van mense met COPD wissel as gevolg van baie faktore en is nie 'n presiese wetenskap nie. Faktore soos jou simptome, ouderdom, gesondheid, rookgewoontes en die vordering van jou siekte. Dit is die beste om met jou dokter te praat oor hoe jy jou COPD self kan bestuur en gesond kan bly en verergering (opvlam) vry.

Palliatiewe sorg is pasiënt- en gesinsgesentreerde sorg wat daarop gemik is om jou lewe te verbeter en pyn en lyding te verlig. Palliatiewe sorg is nie net bedoel vir die einde van die lewe nie, maar kan op enige deel van jou reis met 'n chroniese siekte gebruik word. Palliatiewe sorg kan jou help om jou simptome beter te bestuur, lewenskwaliteit te verbeter, besoeke aan die hospitaal te verminder en familielede te ondersteun. Vra jou dokter oor palliatiewe sorg vroeg in jou COPD-reis.

Hospice – of einde-van-lewe sorg – is een tipe palliatiewe sorg, en kan baie nuttig wees vir jou en jou geliefdes om jou oorblywende dae met ondersteuning en waardigheid te leef.

  • Hou op rook   
    • Studies het getoon dat ophou rook selfs na 'n COPD-diagnose die verergering van die siekte vertraag het.
    • Alhoewel ophou rook in enige COPD-stadium help, hoe gouer iemand ophou, hoe beter.
  • Gereelde mediese besoeke
    • Roetine-ondersoeke kan help om simptome te monitor, moontlike probleme vroeg op te spoor en behandeling te bestuur.
  • Handhawing van 'n gesonde gewig
    • Om oortollige gewig te verloor, gesond te eet, en veilig oefen, wanneer moontlik, kan almal gesondheidsuitkomste verbeter.
  • Vermy asemhaling van longirritante
    • Dit kan besoedeling, stuifmeel, stof, rook, skoonmaakmiddels en ander geure insluit.
  • Gebruik lugsuiweraars by die huis
    • Een studie het bevind dat mense met COPD verbeterde simptome ervaar met behulp van binnenshuise lugsuiweraars
  • Bly op hoogte van inentings
  • COPD asemhalingsoefeninge
  • Bly gehidreer
    • Om gehidreer te bly, kan slym in die longe verdun, wat dit makliker maak om op te hoes en lugweë skoon te maak.

By GAAPP wil ons pasiënte bemagtig omdat almal verdien om vry te lewe sonder dat hul simptome hul lewens inmeng. Kom meer te wete oor ons Pasiënthandves na hierdie skakel.

ou hande raak

Bronne

  1. Vereniging AL. Lewe met COPD. Amerikaanse longvereniging. Toegang op 8 Oktober 2024. https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/copd/living-with-copd.
  2. Vereniging AL. Lewe met COPD. Amerikaanse longvereniging. Toegang op 8 Oktober 2024. https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/copd/living-with-copd.
  3. Vereniging AL. Voorkoming van opvlam. Amerikaanse longvereniging. Toegang op 8 Oktober 2024. https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/copd/living-with-copd/prevent-flare-ups.
  4. Vermy dehidrasie met COPD. UM Baltimore Washington Mediese Sentrum. Toegang op 8 Oktober 2024. https://www.umms.org/bwmc/health-services/pulmonary-disease/copd/support-resources/avoiding-dehydration-with-copd#:~:text=Water%20is%20very %20belangrik%20vir,dit%20makliker%20om%20op te hoes.
  5. Berry CE, Wise RA. 2010. Mortaliteit in COPD: oorsake, risikofaktore en voorkoming. COPD. 2010 Okt;7(5):375-82. doi: 10.3109/15412555.2010.510160. PMID: 20854053; PMCID: PMC7273182.
  6. BMJ Beste Praktyk. Chroniese obstruktiewe longsiekte (COPD). Diagnose: kriteria.
  7. Chen CZ, Shih CY, Hsiue TR et al. 2020. Lewensverwagting (LE) en verlies van LE vir pasiënte met chroniese obstruktiewe longsiekte. Respir Med. Okt;172:106132. doi: 10.1016/j.rmed.2020.106132. Epub 2020 29 Aug. PMID: 32905891.
  8. Curtis JR. 2008. Palliatiewe en einde-van-lewe sorg vir pasiënte met ernstige COPD. Europese Respiratoriese Tydskrif. 32: 796-803; DOI: 10.1183/09031936.00126107
  9. Globale inisiatief vir chroniese obstruktiewe longsiekte. 2018. Sakgids vir COPD-diagnose, bestuur en voorkoming: 'n Gids vir gesondheidswerkers. 2018-verslag.
  10. Hadi Khafaji HA, Cheema A. 2019. Hartversaking en chroniese obstruktiewe lugwegsiekte as gekombineerde comorbiditeite. Meta-analise en oorsig. Arch Pulmonol Respir Care 5(1): 015-022. DOI: 10.17352/aprc.000037
  11. Hansell AL, Walk JA, Soriano JB. 2003. Waaraan sterf pasiënte met chroniese obstruktiewe longsiekte? 'n Meervoudige oorsaak kodering analise. Europese Respiratoriese Tydskrif. 22: 809-814; DOI: 10.1183/09031936.03.00031403
  12. Longgesondheidsinstituut. 2016. BODE-indeks en COPD: bepaling van jou stadium van COPD.
  13. Shavelle RM, Paculdo DR, Kush SJ, et al. 2009. Lewensverwagting en lewensjare verloor in chroniese obstruktiewe longsiekte: bevindinge van die NHANES III-opvolgstudie. Internasionale joernaal vir chroniese obstruktiewe longsiekte, 4, 137-148.
  14. Vestbo J; FAKKEL Studiegroep. 2004. Die TORCH (na 'n revolusie in COPD-gesondheid) oorlewingstudieprotokol. Eur Respir J. Aug;24(2):206-10. doi: 10.1183/09031936.04.00120603. PMID: 15332386.
  15. Wasserman H. Huishoudelike lugreinigers verbeter hartgesondheid onder individue met COPD, vind navorsers. Johns Hopkins medisyne. 5 Desember 2022. Toegang op 8 Oktober 2024. https://www.hopkinsmedicine.org/news/newsroom/news-releases/2022/12/household-air-cleaners-improve-heart-health-among-individuals-with -copd-navorsers-vind.
  16. Welte T, Vogelmeier C, Papi A. 2015. COPD: vroeë diagnose en behandeling om siekteprogressie te vertraag. Int J Clin Praktyk. Mrt;69(3):336-49.